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• Une famille de centenaires raconte avoir misé sur cet unique plat chaque midi
  Un chercheur s'est intéressé à la famille Melis, connue pour réunir un grand nombre de centenaires. Découvrez l'aliment riche en antioxydants qui se cache derrière leur incroyable longévité.
• Un médecin affirme qu’abandonner ces 3 aliments permet de paraître plus jeune
  Une naturopathe dévoile les secrets d'une alimentation anti-âge. Découvrez quels aliments éviter pour garder une peau jeune et éclatante.
• Un médecin alerte : "Beaucoup de personnes ressentent ça dans les doigts et ne pensent pas au diabète"
  De nombreux signes du diabète peuvent passer inaperçus. Un médecin fait le point sur des symptômes à surveiller au quotidien.
• Alzheimer : après le diagnostic de sa mère, ce scientifique recommande cette huile d’olive pour garder un cerveau sain
  Max Lugavere est un journaliste scientifique qui a passé une décennie à essayer de comprendre le rôle de la nourriture sur les fonctions cérébrales. Après le diagnostic de démence reçu par sa maman, il publie son livre "La nutrition du cerveau" coécrit avec le Dr Paul Grewal. Cet ouvrage met en lumière les aliments capables de protéger le cerveau du vieillissement.
• Alzheimer : ce signe caché trahirait la maladie deux ans avant le diagnostic officiel
  Alors que la maladie d’Alzheimer est souvent diagnostiquée trop tard, des chercheurs de Brown identifient un signal cérébral caché chez des patients à mémoire fragile.
• Le Nutri-Score a changé sa notation : de toutes les boissons vendues en supermarché, une seule obtient un A
  Entré en vigueur en 2025, le nouveau Nutri-Score fait basculer une partie de nos produits de supermarché vers l’orange ou le rouge. De nouveaux critères de notation implique une plus grande sévérité envers les aliments ultra-transformés, nocifs pour la santé à long terme.